 |
| Морковь |
Любовь- морковь. Или полезные свойства морковки.
Расскажу вам о свойствах морковки, чем вона полезна и какая ее функция в нашем пищеварении
.В морковке рекордное содержание витамина А и каротиноидов
.Морковь богата клетчаткой, которая улучшает работу всего желудочного-кишечного тракта
. Укрепляет иммунитет, защищает от бактерий, так как содержит природные антисептики
. Восстанавливает зрение и предотвращает развитие куриной слепоты и катаракты
. Выводит токсины из кишечника, способствует образованию нормальной микрофлоры, обладает антигельминтным свойством
.Морковь полезна для профилактики онкологических заболеваний
. Полезна даже ботва моркови, она содержит много витамина С, калия и фолиевой кислоты. фолиевая кислота нужна для образования серотонина-гормона радости, и норадреналина, которые заражают нас оптимизмом и помогают бороться со стрессом