 |
| Худеем |
Как бороться с ожирением?
Ожирение это совсем не приятно, когда девушка замечает на своем теле неприятные явления, в виде складок, то сразу хочется что то применять! Конечно, женщина должна смотреть за своим красотой и здоровьем! По своей сути, женщина это красивое творения от Бога, по этому, милые женщины как только вы увидели, что то лишнее на своем теле, сразу начинайте действовать. У меня для вас есть несколько советов! Читайте и применяйте, и не бойтесь это полностью безопасно для вашего здоровье! Все травы, которые используются в этих рецептах, можно курить в аптеке, или в летнее время самому насобирать на природе!
Смешайте свежеотжатый сок тысячелистника с медом в соотношении 1:1. Принимать по 2 чайных ложки 3 раза в день.
1 столовую ложку меда растворить в 0,5 стакана холодной воды, выпить натощак, 2 часа ничего не есть. За два часа до сна также выпить раствор меда. Принимать мед в течении месяца, затем сделать перерыв на 2 недели и снова курс повторить.
Сок сельдерея 1 часть, мед 1 часть, Принимать по 2 столовых ложки 2 раза в день.
Крушины кора 2 части, тысячелистник трава 2 части, можжевельник плоды 1 часть, кукурузные рыльца 5 частей. 2 столовых ложки смеси залить на ночь 0,5 литров кипятка в термосе, настаивать 2 часа и пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
При тучности полезны ванны из отвара лапчатки гусиной: 50 - 100 г сухой травы на ведро воды. Кипятить 10 минут на малом огне. Процедить и вылить в ванну.
Ну и конечно при всем этом, что вы будете пить отвары для ухода жира, нужно также уменьшить аппетит, что бы новые складки не появились.Также не беспокойтесь за свое здоровье, плохо это никак не отразится на нем! Для уменьшения аппетита употреблять настойку из кукурузных рылец по 1 столовой ложке 4-5 раз в день перед едой.
Можно быстро похудеть если в течении нескольких дней полностью отказаться от соли. В бессолевой диеты ежедневно принимать контрастный душ сменяя холодную и теплую воду через каждые 15 секунд.
Ну и конечно, нужно заниматься спортом, что бы все ваше тело было всегда красивым и подтянутым!
Милые женщины, любите себя и цените себя!